360健康精靈 V2.7 正式版
- 軟件授權(quán)： 免費軟件
- 軟件類型： 國產(chǎn)軟件
- 軟件語言： 簡體中文
- 更新時間： 2022-05-10
- 軟件評分：
- 軟件大?。?
- 應用平臺： WinXP/Win7/Win8/Win10
軟件介紹 下載地址
觸目驚心的數(shù)字，令人扼腕無奈鮮活生命的消失，為了家人，為了孩子，有什么理由不愛惜自己的身體呢？360健康精靈就是一個隨時陪伴在我們身邊的貼心衛(wèi)士，可以隨時提醒并強制我們合理作息，健康生活，遠離亞健康，遠離“過勞死”（見圖1）。
360健康精靈內(nèi)置于360安全衛(wèi)士功能大全中，安裝后會自動伴隨在用戶的身邊，并進行貼心的提醒。智能化的天氣提醒，按此來增減衣著、攜帶雨具，尤如家人一樣體貼；重要事項提醒，不會令職場人因錯過重要會議、接機、宴請等重要事件。忙而不亂，一直是白領(lǐng)工作的理想境界（見圖2）。
暫停工作 做個頸椎操吧！
長時間伏案工作后，360健康精靈會提醒你起來活動一下。沒時間離開座位？沒問題！在座位上看看小精靈給的圖片就能活動頸椎啦！
加班，加班，無休無止地面對電腦，電腦的依賴癥是職場人的通病。壓力之下，很多用戶難以做到主動關(guān)閉電腦去休息，那不如試試360健康精靈的“強硬”手段。比如，每天晚上最晚加班到10點，就必須休息，則可以在“定時關(guān)機”中進行設置，到時精靈就會“強迫”關(guān)機，并命令我們上床休息了。
對于工作時不希望被打攪的用戶，360健康精靈有隱藏或前端顯示兩種模式供選擇。對于經(jīng)常坐在電腦前的用戶，360健康精靈的確是個不錯的選擇。不過，軟件提醒后，最終執(zhí)行休息或鍛煉，這才是最重要的哦！
使用方法
1、打開已經(jīng)下載好的360健康精靈;
2、可以隨意拖動換到你想要放到的位置;
3、左鍵點擊小精靈，彈出四個圖標，每個圖標對應的功能都不相同;
4、第一個是健康護士，打開之后分為眼睛護士和頸椎護士;
5、第一個眼睛護士，每次的休息時間可以自己根據(jù)自己的情況設置，平時用電腦最好開啟視力保護色，眼睛有些酸的時候可以點擊眼保健操，跟著一起做;
6、頸椎護士同樣也是設置休息時間，點擊文字版可以有助于頸椎的運動，字體必須側(cè)著或歪著才能看的著;
7、定時提醒可以幫助你記起一些你可能會忘記的事情，比如吃飯，又或者其它什么，我們可以自己添加，添加的內(nèi)容根據(jù)自己，設定好提醒的時間就可以點擊確定了;
8、定時關(guān)機，對于夜晚下載文件，下載完自動關(guān)機省電還是很有用的，我們可以自己設定要關(guān)機的時間，每天也可以選擇勾選，然后點擊確定就好。
9、最后一個設置，看自己的情況而定吧，沒什么好說的。
通過本次的教程對于操作360健康精靈的時候我們遇到的使用合理的時間來來使用電腦的話可以直接安裝360健康精靈的，希望本次的分享對你有很多的幫助詳解操作360健康精靈在電腦中使用的方法。
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